駕車恐懼症

        曾經，我內心最深的恐懼是駕車。這件事不超過三個人知道，算是我的秘密之一，現在我覺得是時候可以坦誠自己的恐懼，告訴其他可能與我有共同情況的人——面對恐懼才能解脫。我相信每個人心中都有一個恐懼，有些是還沒發現，而有些是已經扎在心中無法抹去的陰影。我不只是恐懼於駕車，我連坐副駕駛座都會感到不安。雖然不至於暈車或不舒服，但我能坐後座就絕對不坐副駕駛座。

        在還沒正式考取駕車執照之前，我並不知道自己對駕車有著恐懼。我學的是手排車，也就是manual的Kancil。第一次剛學出路的時候，我非常緊張，若需要換檔，我必須要看著自己換擋的位置正確才能放心，可是那是非常危險的舉動，可我就是無法相信自己的直覺，無法看著馬路自由換擋，更無法分心。每次一學完車回家，我都覺得精疲力盡，雙腳有種隨時要抽筋的感覺。老師也沒對我的車技有什麼太負面的評價，但壓力就是大，一想到隔天一早還要駕車，心情就無比沉重，睡不着覺。

        我媽說是我太緊繃了，導致雙腳無法放鬆，若是這樣，很容易影響駕車的順暢度。畢竟手排檔的車是必須要雙腳並用，若不協調或是反應過慢就會導致車子熄火。我自己仔細想了想，為何我在駕車方面這麼不順心，難道說自己的四肢這麽不協調？還是我對駕車這件事有心理障礙？我得到了答案，我回想起小時候的一段經歷，那是只有最親的親人才知道的事。

        在我小學的時候，我爸很常因為喝酒出車禍，大大小小、什麼樣類型的車禍都有。我爸福大命大，都是車子撞得稀巴爛，人只有些許的撞傷和擦傷，但那些畫面已經在我腦海中烙下了很深的陰影。其中最讓我印象深刻的就是，我爸喝醉了，由我媽去載他，可我不放心我媽就跟去了，結果一路上吵吵鬧鬧，我爸就是不願意好好坐在副駕駛座上，情緒激動了還拉著我媽媽的方向盤，不停上下拉扯，坐在後座的我嚇得臉青唇白。我很怕會發生車禍，我急得快哭了，我爸見我要哭的模樣，反而更加激動，說我要是哭的話，他就繼續下去，看會怎麽樣，我立刻忍著，也不知道是哪裏來的膽，我不停安慰我爸，說我絕對不哭，讓他聽話，不要再亂動，讓媽媽好好駕車回家，所幸最後相安無事。

        現在回想起來真的很驚險，從那時開始我就覺得駕車本就是危險的事，握著的方向盤，就等於握著自己的生命一樣。雖然我依然順利考到駕照，但我心裡的恐懼沒有絲毫減少，而且在那之後我便到新山讀書，再也沒有駕過車。直到我畢業找到工作後，我才慢慢習慣駕車的感覺。可當時我的工作地點離我家特別近，只需要十分鐘的路程就能抵達，因此沒有多大的壓力，但是如果副駕駛座是有人的話，我就會無比緊張，比我獨自一人駕車還要緊張，我老想著身邊還多了一條人命。

        習慣駕短程的路線後，我也剛好找了份新工作，但工作地點離我家較遠，若遇上塞車時段，至少要塞一個小時的時間。我媽有些擔心，問我能駕這麼遠的地方嗎？我覺得如果不再克服這個恐懼，這絕對會成為我未來的障礙。上班的第一天，我媽還是坐在副駕駛座，觀察我的駕車情況，確定沒什麼問題就直接讓我自己駕車上下班。話雖如此，我媽還是在車上貼了一個大大的“P”字，表示有貼“P”的話，其他車主就會禮讓一些，也不會太計較你的車技。

        大約有一個星期的時間，我還是會處於緊張的狀態，雙腳也有些僵硬，每駕一次車就像打了一場仗。日子一久，我也漸漸習慣，為了確保自己不會再有太大的心理恐懼，我開始駕車到比較不熟悉的路段，也會載朋友去逛街、唱歌。雖然說駕車已經不成什麼大問題，可是小時候的恐懼依然存在，而且自從會駕車後，我更不願意坐在副駕駛座，因為很多時候都會替駕車的人感到擔憂，多想幫他踩剎車之類的。克服恐懼不是一天兩天就能辦到的事，既然恐懼已經伴隨自己這麼久的時間，也只能再用時間來慢慢降低這些恐懼，害怕還是會的，只是不再讓自己那麼畏懼，妨礙自己前進。